Wie schaffe ich es die Bindung zu meiner Ex aufzugeben?
Wie schaffe ich es, die Bindung zu meiner Ex aufzugeben, nicht mehr zu leiden und möglicherweise nach vorne zu schauen, um einen neuen Lebenssinn zu finden?
Meine Ex-Partnerin hat mich nach 15 Jahren Beziehung mit zwei Kindern zwei Tage vor Weihnachten verlassen. Ich habe für die Familie gelebt, und sie wusste genau, dass ich alles nur für die Familie tat, dass ich den Kindern das geben wollte, was sie selbst nie hatten. Selbst in schweren Zeiten, und es gab viele, habe ich mich sicher nicht immer korrekt verhalten. Aber jetzt wurde ich mitten aus dem Leben gerissen, nach 15 Jahren, und weiß absolut nicht mehr, was ich tun soll oder wie ich nach vorne schauen kann. Mir wurde alles genommen, für das ich gelebt habe. Ich bin nicht mehr bei meinen Kindern, und der einzige Mensch, dem ich vertraut habe, hat mich verlassen. Sie war meine Seelenpartnerin, und es war immer wir zwei gegen den Rest der Welt. Egal wie schwer die Zeiten waren, ich hätte mir nie vorstellen können, dass wir zwei nicht gegen den Rest der Welt zusammenhalten würden. Deshalb bin ich aus allen Wolken gefallen und sitze jetzt alleine da, ohne zu wissen, wie ich jemals wieder irgendetwas fühlen soll.
Hey, kann ich verstehen, dass du dich verlassen und verloren fühlst, nachdem deine langjährige Beziehung so plötzlich endete. Es ist wichtig, dass du dir erlaubst, deine Gefühle zu durchleben und zu akzeptieren, dass es Zeit braucht, um über diesen Verlust hinwegzukommen.
Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass es nicht einfach ist, die Bindung zu einer Ex-Partnerin loszulassen, besonders wenn sie deine Seelenpartnerin war. Es wird Zeit brauchen, um zu heilen und wieder Vertrauen aufzubauen. In der Zwischenzeit ist es wichtig, dass du dich auf dich selbst konzentrierst und Wege findest, um deine eigene Wertschätzung und Zufriedenheit zu steigern.
Versuche, dich auf positive Dinge zu konzentrieren, die dir Freude bereiten, sei es Zeit mit Freunden zu verbringen, neue Hobbys zu entdecken oder an deiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Denke daran, dass du nicht allein bist und es Menschen gibt, die dich unterstützen und durch diese schwierige Zeit begleiten können.
Es wird sicherlich nicht einfach sein, aber mit der Zeit wirst du lernen, loszulassen und neue Wege zu finden, um nach vorne zu schauen. Bleibe stark und glaube daran, dass es letztendlich besser wird.
